stres w pracy

Stres w pracy domeną Polaków

28 maja 2018 0 Sylwia Łacik

Znacie to uczucie, gdy nieubłaganie kończący się weekend przybliża Was do poniedziałku, a relaks i odprężenie ustępuje miejsca myślom o nowym tygodniu w pracy? Jeśli tak, to nie jesteście w tym odosobnieni, bo stres w pracy dotyka zdecydowanej większości Polaków.

Zarządzanie

Zarządzaj stresem, to się opłaca!

6 kwietnia 2017 0 Hubert Jarzębowski

Każdy chciałby pracować za dobre pieniądze w przyjemniej i niestresującej atmosferze. Nie istnieje chyba jednak praca, która zupełnie nie narażałaby choćby na okazjonalny stres. Dlatego zamiast szukać świętego Graala lepiej postawić na ograniczenie stresu. Niestety znaczna część pracodawców nie widzi…

Motywacja

Wypalenie zawodowe kosztuje więcej niż myślisz

7 stycznia 2016 0 Sylwia Łacik

Kiedy pracownik staje się drażliwy, coraz częściej spóźnia się do pracy i brak mu motywacji do działania, to może oznaczać, że dotyka go syndrom wypalenia zawodowego. Ta choroba zawodowa przynosi wiele niekorzystnych objawów, które da się wymiernie przeliczyć na starty…

Kadry

Stres to wróg komfortowej pracy

17 listopada 2015 0 Sylwia Łacik

Psycholodzy tłumaczą zjawisko stresu jako reakcję atawistyczną, która jest przygotowaniem organizmu na zagrożenie. Choć człowiek zaczyna wtedy szybciej myśleć i jest bardziej pobudzony, to stres nie jest czymś pożądanym. Tym bardziej, jeśli występuje w dużym natężeniu. Tymczasem w Polsce ponad…